秋になると、一面のススキが風に揺れる景色を見かけるようになります。子どもと一緒にあの中を歩いてみたい。でも、こんな迷いもあるはずです。
- 関東でススキの草原を歩ける場所が、どこにあるのか分からない
- 小さな子どもの足で歩ける距離なのか不安
- 車で行って停められるのか、電車とバスで行けるのかを知りたい
ススキの草原は起伏が少なく、歩き慣れていない子どもとも出かけやすい行き先です。ただ、駅から歩いてすぐの公園もあれば、2時間ほど登る山もあります。子どもの足に合う場所を選ぶことが大切です。
この記事では、関東で子連れで歩けるススキの草原5か所を、歩く量の少ない順に紹介します。マダニや帰りの時間など歩くときの注意点もまとめたので、読み終えると家族に合う行き先と当日の帰りの時間まで決められます。
紹介する5か所は次のとおりです。
関東のススキ草原は、歩く時間と行き方で5か所から選ぶ
ススキは秋の七草の一つです。夏の終わりから秋にかけて穂を出し、穂の白い毛が光を受けて草原一面が白く輝き、夕方には金色に見えます。
草原そのものは歩きやすくても、行き先によって「子どもが歩く量」と「行き帰りの手間」は大きく変わります。先に表で比べておきましょう。
| 場所 | 歩く量の目安 | 見頃の目安 | 行き方 |
|---|---|---|---|
| 狭山公園（東京都東村山市） | 駅から徒歩約3分。園内のススキ原っぱ | 9月末〜12月上旬（2020年の公園の案内） | 西武多摩湖線の駅から歩く／無料駐車場71台 |
| 小山田緑地（東京都町田市） | バス停から徒歩12分。すすきの原の木道 | 秋（公園が案内する秋の花にススキ） | 多摩センター駅・町田駅からバス／無料駐車場65台 |
| 仙石原すすき草原（神奈川県箱根町） | 草原の中の遊歩道が約700メートル | 9月下旬〜11月上旬 | 箱根湯本駅からバス約30分／無料の臨時駐車場（9時〜16時） |
| 戦場ヶ原（栃木県日光市） | 赤沼からあおき橋までの往復で約4.1キロ・1時間 | 草紅葉は9月下旬〜10月上旬 | 日光駅からバスで「赤沼」／赤沼駐車場 |
| 大野山（神奈川県山北町） | 谷峨駅から山頂まで登りで約2時間 | ススキの草原は10月中旬〜11月中旬ごろ | JR御殿場線の谷峨駅から歩く／登山者用の駐車場なし |
表の上から順に、歩く量が増えます。はじめてなら狭山公園や小山田緑地、歩くことに慣れたら仙石原や戦場ヶ原、登りも楽しめるようになったら大野山、と子どもの成長に合わせて選べます。秋が子連れ登山に向いている理由と、夏と比べた注意点は秋の子連れ登山はベストシーズン｜夏と比べた気温・虫・景色と3つの注意点にまとめました。
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狭山公園（東京・東村山市）｜駅から歩いてすぐのススキ原っぱ
狭山公園は、東村山市と東大和市にまたがる都立公園です。園内の「ススキ原っぱ」は大株のススキが集まった原っぱで、秋には広い空の下でふわふわの穂が揺れます。
公園の管理者が2020年に出した案内では、ススキの見頃は9月末〜12月上旬でした。初秋は金色、晩秋は白銀の穂が楽しめます。
駅からの近さと遊び場がそろっていて、子連れで行きやすい公園です。
- 西武多摩湖線「多摩湖」駅または「武蔵大和」駅から徒歩約3分
- 駐車場は無料で71台（5時30分〜18時）。身障者用駐車場も2台
- 遊具広場にブランコ・砂場・スプリング遊具・複合遊具
園内にゴミ箱はないので、ゴミは持ち帰ります。火の使用や、日よけテントを含むテント・タープの使用はできません。
ススキを見たあと遊具でも遊べるので、歩く量を少なくしたい日に向いています。
小山田緑地（東京・町田市）｜すすきの原に木道がかかる丘の公園
小山田緑地は町田市の都立公園で、東京都公園協会は軽いハイキングや遠足に向いた場所と案内しています。ススキは公園の主な植物の一つで、秋の花の見ごろにも挙がっています。
ススキが見られるのは、トンボ池から上流へ向かう散策路です。すすきの原の中、なだらかな流れの上に木道がかけられていて、ススキの間を子どもと歩けます。
本園の正面入口から通路を登ると、標高123メートルの「みはらし広場」に出ます。丹沢から多摩丘陵の山並みまで見渡せ、テーブルとベンチもあるので、お弁当の休憩にちょうどよい場所です。
- 多摩センター駅から京王バス「扇橋」下車、徒歩12分
- 町田駅から神奈川中央交通バス「大泉寺」下車、徒歩12分
- 駐車場は無料で65台（9時〜17時・夜は閉鎖）
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仙石原すすき草原（神奈川・箱根町）｜約700メートルの遊歩道でススキに囲まれる
仙石原すすき草原は、箱根の台ヶ岳の北西の山すそに広がるススキの草原です。「かながわの景勝50選」「かながわの花の名所100選」にも選ばれています。毎年3月には雑木が増えないように山焼きが行われ、この景色が守られています。
見頃は9月下旬〜11月上旬です。草原の中を通る約700メートルの遊歩道は一本道で、背丈を超えるほどのススキの穂に囲まれて歩けます。
茎が緑のうちは穂が白や銀色に見え、茎の色が変わると金色に見えてきます。夕焼けの光を受けたススキは、金色に輝きます。
臨時駐車場は2026年も9月1日〜11月30日の9時〜16時
箱根町は、ススキを見に来る人のための臨時駐車場を2026年も開いています。
- 期間：9月1日〜11月30日
- 時間：9時〜16時
- 仙石原浄水センター：無料・約200台・トイレあり（10月15日は終日使えません）
- 高原ふれあい広場：身体障がい者専用・土日祝日のみ・トイレあり
9月5日〜11月29日の土日祝日は、周辺の道路に交通誘導員が立つ予定です。10月15日は仙石原浄水センターで町の総合防災訓練が予定されているので、この日に車で行く場合は停める場所に気をつけましょう。
電車で行くならバス停を降りてすぐ
箱根湯本駅から箱根登山バスの桃源台線（T路線）で約30分、「仙石高原」バス停で降りてすぐです。新宿駅からは、小田急ハイウェイバスで「仙石高原」まで行けます。
臨時駐車場は16時に閉まるので、夕方の金色のススキまで見たい日は、バスで行く方法も考えておくと安心です。
2019年には台風の影響で遊歩道に入れない期間がありました。台風のあとは、箱根町観光協会などの案内を先に確認してください。
戦場ヶ原（栃木・日光市）｜坂の少ない木道で金色の草原を歩く
戦場ヶ原は、奥日光の標高約1,400メートルに広がる400ヘクタールの湿原で、ラムサール条約にも登録されています。
秋の草原はススキと草紅葉に彩られ、男体山を背にした金色の草原が広がります。見頃の目安は、草紅葉が9月下旬〜10月上旬、まわりの紅葉が10月上旬〜中旬です。
子連れは赤沼からあおき橋までの往復が歩きやすい
湿原のまわりには自然研究路があり、2時間ほどで歩けるコースもあります。小さな子どもとなら、赤沼駐車場から出てあおき橋で折り返す往復が合わせやすく、約4.1キロを1時間ほどで歩けます。坂道はほとんどありません。
木道の脇に落ちると危ないので、小さな子どもからは目を離さないようにしましょう。
戦場ヶ原への行き方
- 電車とバス：JR日光駅・東武日光駅から湯元温泉行きのバスに乗り、ハイキングは「赤沼」で降りる（その先の「三本松」まで約70分）
- 車：清滝ICから約35分。赤沼駐車場と三本松駐車場がある
戦場ヶ原はクマもすむ場所です。秋に出かける前に決めておきたいことは、【2026年】秋のクマ対策｜ドングリ豊作の年でも子連れで気をつけることで確認しておきましょう。
大野山（神奈川・山北町）｜ススキの登山道を登って草原の山頂へ
大野山は、丹沢山地にある標高723メートルの山です。山頂のまわりはなだらかな草山で、草原のような山頂から富士山や丹沢湖、相模湾まで見渡せます。10月中旬〜11月中旬ごろには、銀色にたなびくススキの草原が見られます。
山北町は家族連れや子どもに人気のコースと案内していますが、5か所の中ではいちばん歩く量が多い行き先です。
- JR御殿場線の谷峨駅から山頂まで、登りだけで約2時間
- 谷峨駅から山頂を通って山北駅へ歩き通すと4時間ほど
- 登山者用の駐車場はなく、町は公共交通機関の利用を呼びかけている
- 山頂には東屋とトイレがある
登山道の横のススキが伸びて歩きにくいことがあり、路面が掘れた場所もあります。酒匂川の吊り橋は雨や雪で滑りやすく、ヤマビルやマダニにも注意が必要です。湯本平方面へは下山できません。
年齢ごとに歩ける時間の目安は、子連れ登山は何歳から？年齢別ガイド｜0歳〜小学生の歩ける距離と装備で確認できます。
ススキ草原を子連れで歩くときは、マダニ・風・帰りの時間に気をつける
草原には、草むら・開けた地形・夕方の光という、草原ならではの気をつけどころがあります。
草むらに入らず、長袖長ズボンと虫よけでマダニを防ぐ
マダニは草むらや藪、笹原にひそみ、通りかかった人にくっつきます。ススキの草原では道の真ん中を歩き、茂みの中に入らないことが基本です。
服装は長袖・長ズボンにして、シャツの裾はズボンに、ズボンの裾は靴下に入れます。足を覆う靴と帽子を選び、明るい色の服にすると、ついたマダニを見つけやすくなります。帰ったらお風呂に入り、首・耳・わきの下・足の付け根・手首・膝の裏を確かめましょう。
マダニが皮膚についているのを見つけても、手で引き抜かず、皮膚科などの医療機関で取ってもらいます。咬まれたときの対応は、子連れ登山の虫刺され対策｜マダニ・ブヨ・アブへの正しい応急処置と予防法にまとめました。
ディートやイカリジンを含む虫よけにも、補助的な効果があります。子どもにも使いやすいのが、フマキラーの「天使のスキンベープ ミスト プレミアム」です。イカリジン15%配合でマダニやヤマビルなどに効き、効果は最大8時間。赤ちゃんから大人まで使え、子どもへの使用制限はありません。
年齢の制限はありませんが、乳幼児やはじめて使うときは、腕の内側に少し塗って異常がないことを確かめてから使います。特に生後6か月未満の乳児は、肌の角層ができあがっていないため注意が必要です。乳幼児の顔に使うときは、大人が自分の手にスプレーしてから、目や口のまわりを避けて塗ります。親子で同じ1本を使いたい家族に向いています。
フマキラー
天使のスキンベープ ミスト プレミアム
イカリジン配合で、マダニやブユ、ヤマビルにも効く虫よけです。子どもへの使用制限がなく、舞い散りの少ないミストなので、草原へ出かける日に親子で使えます。
成分ごとの違いや、ほかの虫よけと比べて選びたい方は、登山用虫よけスプレーおすすめ5選｜ディート濃度と子ども向け製品の選び方を参考にしてください。
開けた草原は風が抜けるので、子どもの上着を1枚持つ
草原は乾いた風が吹き抜けます。子どもは体温調節の機能が発達途上で、暑さにも寒さにも弱いものです。休憩で止まったらすぐ羽織れるよう、ウィンドブレーカーなどの上着を取り出しやすい所に入れておきましょう。
気温は標高1,000メートルごとに約6度下がるので、標高約1,400メートルの戦場ヶ原へは街と同じ服装のまま出かけないようにします。秋の服装の選び方は、子連れ登山の服装まとめ【季節別・大人・子ども別の選び方を解説】で紹介しています。
ススキが金色に光る夕方は、帰りの時間を先に決めてから見る
ススキは朝と午後で輝き方が変わり、夕方には金色に見えます。きれいな時間ほど日が傾いているので、帰りの時間を先に決めておきましょう。国立天文台の暦では、2026年の東京の日の入りは次のとおりです。
- 9月15日：17時49分
- 10月15日：17時06分
- 11月15日：16時35分
山の中は、実際の日の入りより早く暗くなります。山道を登る大野山は、日の入りの2時間以上前に下り終える計画にしましょう。10月15日なら、15時ごろまでに下山を終えるのが目安です。
夕方のススキは、駅や駐車場の近くで見られる場所を選ぶと、見終わってすぐ帰れます。
※本記事の料金・営業時間などの主要情報は 2026年9月15日 に確認したものです。最新の状況は各公式サイトでご確認ください。
まとめ｜関東のススキ草原5か所の選び方
関東で子連れで歩けるススキの草原を、歩く量の少ない順に5か所紹介しました。
- 狭山公園｜駅から徒歩約3分、遊具もある
- 小山田緑地｜すすきの原の木道とみはらし広場
- 仙石原すすき草原｜約700メートルの遊歩道、臨時駐車場は16時まで
- 戦場ヶ原｜赤沼からの往復で1時間ほど、標高が高く冷える
- 大野山｜登りで約2時間、草原の山頂へ
草むらに入らない服装と虫よけ、子どもの上着、帰りの時間の3つを準備して、秋のススキの草原を親子で楽しんでください。
本文写真:狭山公園の池（東京都東村山市） 撮影 Adachi Masayuki(Wikimedia Commons／CC BY-SA 3.0)、小山田緑地の木道（東京都町田市） 撮影 珈琲牛乳(Wikimedia Commons／CC BY 3.0)、仙石原すすき草原（神奈川県箱根町） 撮影 Quercus acuta(Wikimedia Commons／CC0)、戦場ヶ原と男体山（栃木県日光市）、大野山の登山道（神奈川県山北町） 撮影 Σ64(Wikimedia Commons、Wikimedia Commons／CC BY 3.0)2枚
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