登山用品・ギア 【2026年】登山キャップおすすめ5選｜選び方も解説
登山にキャップは必要？本記事では子連れ登山の体験をもとに、登山用キャップの選び方とおすすめ5選を解説します。通気性・軽さ・フィット感のポイントや日焼け対策もわかりやすくまとめています。
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登山用品・ギア 【2026年】登山ハットおすすめ5選｜選び方も解説
登山にハットは必要？本記事では子連れ登山の体験をもとに、失敗しない登山ハットの選び方とおすすめ5選を解説します。日焼け・熱中症対策やキッズ向けも紹介しています。
山行記録 【山行記録】高岩山（飯能百名山）
子連れで高岩山(飯能百名山)を歩いた登山記録です。ルートの様子や登山の雰囲気を紹介します。
実践ノウハウ 登山 日焼け対策｜日焼け止めだけでは足りない理由と対策5選
登山の日焼け対策は日焼け止めだけでは不十分です。標高・照り返し・長時間行動による紫外線から肌を守る方法を解説。初心者や子連れでも実践できる対策5選と失敗例も紹介します。
実践ノウハウ 登山 日焼け止めおすすめ5選｜汗でも落ちない最強だけ厳選
登山で使う日焼け止めは「汗で落ちない」が最重要です。本記事では登山向けの日焼け止めおすすめ5選と失敗しない選び方を解説。ウォータープルーフや塗り直しのコツも紹介します。
山行記録 【山行記録】中尾山（飯能百名山）
子連れで中尾山(飯能百名山)を歩いた登山記録です。ルートの様子や登山の雰囲気を紹介します。
実践ノウハウ 花粉の多い山、少ない山
花粉の多い山と少ない山の違いを解説します。スギやヒノキの時期ごとの特徴と山域の具体例、さらに子連れ登山で使える花粉対策までまとめました。
実践ノウハウ 山で何食べてるか全部出す（2026.3.19更新）
山で実際に食べたものや飲み物をそのまま記録。行動食や子ども用、下山後のご褒美までリアルな内容を随時更新。迷ったときに参考になる山ごはんの実例集。
登山用品・ギア 春山の服装なんて悩みません
春の登山は歩くと暑く、休憩すると冷える季節です。行動中と休憩中では服装の考え方も変わります。レイヤリングやネックウォーマー、休憩時の防寒など、春山で体温を調整する服装のポイントをまとめました。
コラム 【登山用語】地形・登山道編 稜線と尾根の違い説明できますか？
登山地図に出てくる稜線や尾根の違いを説明できますか。登山初心者向けに地形と登山道の用語をまとめました。コル ガレ場 ザレ場など地図でよく見る言葉を分かりやすく解説します。