紅葉の関東低山5選|子連れで歩ける見頃の時期と混雑しない時間の選び方

紅葉に囲まれた袋田の滝の全景 行き先ガイド
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紅葉を見に行ったのにまだ緑だった、着いてみたら駐車場が満車で行列だった。子どもと行く紅葉の山は、この2つで失敗しがちです。この記事では、関東で子どもと歩ける低山を5つ、紅葉の見頃が早い順に紹介します。読み終えると、いつどの山へ行き、何時に着けば混雑をずらせるかが決められます。

関東の紅葉は例年、北の茨城で11月10日ごろ、南の鎌倉で12月上旬と、1か月近くかけて南へずれていきます。出かけられる週に見頃を迎える山を選ぶのが、一番たしかです。

山の名前を押すと説明へ移ります。

紅葉の低山は「見頃の早い順」に並べて選ぶ

紅葉の低山は、次の3つの順番で決めると迷いません。

  1. 出かけられる日に見頃を迎える山を選ぶ
  2. 子どもの年齢に合う歩き方があるか確かめる
  3. 混雑をずらせるよう、着く時刻を決める

紅葉は同じ関東でも、北や標高の高いところから色づきます。5つを表にまとめました。見頃はどれも例年の目安です。その年の色づきは出かける前に各地の観光協会のページで確かめてください。

山(都県)標高紅葉の見頃(例年)歩く時間の目安(大人の足)お金がかかるところ(大人/子ども)
月居山・袋田の滝(茨城)404m11月10日前後滝まわり 約10分/山頂を回って 約80分観瀑施設 500円/300円
太平山(栃木)341m11月中旬〜下旬謙信平から往復 30分〜1時間/一周 約120分あじさい坂駐車場 無料
宝登山(埼玉)497mピーク 11月中旬〜下旬歩いて 約1時間/ロープウェイ 約5分ロープウェイ往復 1,200円/600円
高尾山(東京)599m11月中旬〜12月上旬1号路 片道 約1時間40分ケーブルカー往復 980円/500円
鎌倉アルプス(神奈川)最高地点159m11月半ば〜12月上旬通しで歩いて 約2時間19分建長寺の拝観 500円/200円

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月居山・袋田の滝(茨城県大子町)|見頃は11月10日前後、5つで一番早い

紅葉の谷に流れ落ちる袋田の滝

袋田の滝は高さ120メートル、幅73メートル。大きな岩壁を四段になって落ちることから「四度(よど)の滝」とも呼ばれます。茨城県の公式の観光サイトは、この滝の紅葉の見頃を「例年、11月10日前後がおすすめの時期」としています。5つの中で一番早い山です。

いいのは、子どもの年齢で歩き方を変えられるところです。小さい子とは、滝のそばの渓流散策コースだけで十分楽しめます。観瀑トンネル(滝を見るために掘られた通路)のそばの吊り橋と下流の滝見橋を結ぶ、500メートル・約10分の道です。

小学生以上なら月居山ハイキングコースへ進みます。大子町観光協会は、吊り橋を渡って袋田自然研究路に入り、山頂を通って吊り橋へ戻ってくる道と説明しています。距離1.6キロメートル、所要時間は約80分。登りだけでなく戻りも含めた時間です。山頂の近くには月居観音堂があります。ただし「急な石段が続きます。歩きやすい靴、服装でお越しください」とも案内しています。

滝の正面の観瀑台(滝を見るための展望台)は有料で、大人500円、子ども300円です。11月だけ8時から17時までで、5月から10月の18時までより1時間早く閉まります。トンネルの奥のエレベーターで約50メートル上がると第2観瀑台があり、滝の全体と周りの紅葉が一度に見えます。

車なら常磐自動車道の那珂インターチェンジから約60分。町営の無料駐車場が2か所あり、滝まで約1キロメートルと約1.5キロメートルです。電車ならJR水郡線の袋田駅からバスで約10分、「滝本」で降りて徒歩約10分です。ただしバスは行きも帰りも1日3本だけなので、先に帰りの時刻を決めてから出かけてください。

太平山(栃木県栃木市)|謙信平のもみじと、表参道の1,000段の石段

太平山は標高341メートル。山全体が面積1,079ヘクタールの県立自然公園で、栃木市観光協会は山頂近くの謙信平のあたりを会場に「太平山もみじまつり」を開いています。見頃は11月中旬から下旬です。謙信平からは関東平野が一望でき、眼下の峰々が霧に浮かぶ景色は「陸の松島」とも呼ばれます。2026年のまつりの日程は、出かける前に栃木市観光協会のページを見てください。

しっかり歩くなら、あじさい坂駐車場から表参道の石段を登ります。栃木市観光協会が出している道順は、駐車場から隨神門まで約30分、太平山神社まで約10分、見晴台と眉間坂を通って謙信平へ、女坂で駐車場へ戻って全体で約120分です。

ただし表参道の石段は約1,000段あります。未就学の子とは、山の上の謙信平駐車場に車を置いて太平山神社を往復する形にできます。大人の足で30分から1時間ほどです。

石段や落ち葉の上は、靴底が薄いと滑ります。子どもの靴を選び直すなら【2026年】子ども用登山靴おすすめ3選|2〜8歳向け選び方も解説を参考にしてください。

駐車場は大曲・あじさい坂・謙信平の3か所で、あじさい坂駐車場は約150台で、無料です。トイレは太平山神社、大中寺、清水寺にあります。車は東北自動車道の栃木インターチェンジから約15分、電車ならJR・東武の栃木駅から関東バスで約15分です。

宝登山(埼玉県長瀞町)|長瀞の三大紅葉スポットのひとつ

長瀞の月の石もみじ公園のライトアップされた紅葉

宝登山は標高497メートル。長瀞町観光協会は、長瀞の紅葉の時期を10月下旬から12月上旬(年により変わります)、見頃のピークを11月中旬から下旬としたうえで、岩畳・金石水管橋とならぶ「三大紅葉スポット」にこの宝登山を挙げています。山頂の寳登山神社の奥宮(山の上にあるお社)にはもみじが多く、白い鳥居と紅葉が並びます。

登り方は2つ。小学生以上なら麓の駐車場から歩いて約1時間で山頂に着きます。小さい子とならロープウェイで、全長832メートルを約5分です。運賃は往復で大人(12才・中学生以上)1,200円、小人(3才以上)600円。始発は9時40分です。

覚えておきたいのが運転の間隔です。ふだんは平日が30分間隔、土曜・休日が15分間隔ですが、運営元は「臘梅期・春・夏休み・紅葉期等含む期間は土休日時刻で運転いたします」としています。紅葉の時期は平日でも15分間隔になり、混んだときは臨時の便も出ます。

長瀞町観光協会は「週末は混雑が予想されますので、電車をご利用ください」「駐車場はございますが、駐車台数が限られています」と呼びかけています。車なら早い時間に着いてください。宝登山麓駐車場は約150台、普通乗用車が平日500円・土休日700円(1日)で、ロープウェイの山麓駅まで徒歩3分です。電車なら秩父鉄道の長瀞駅から徒歩20分で、混み合う時期は長瀞駅と山麓の駐車場を結ぶ無料のシャトルバスも走ります。トイレは麓の駐車場前と山頂にあります。

山頂には小動物公園があり、モルモットやヤギを見られます。いっぽうでこの山は、熊・イノシシ・スズメバチなどがすむ場所でもあります。秋のクマへの備えは【2026年】秋のクマ対策|ドングリ豊作の年でも子連れで気をつけることにまとめました。

高尾山(東京都八王子市)|混雑をずらす時間の決め方

高尾山薬王院のまわりの紅葉

高尾山は標高599メートル。八王子観光コンベンション協会は、例年の紅葉の見頃を11月中旬から12月上旬としたうえで、紅葉の時期は1年でもっとも賑わうので「混んでいる時間や土日祝日をずらして」と案内しています。

混むのはケーブルカーの乗り場です。登りは9時から11時が特に混み、待ち時間が最大90分になることもあります。下りは15時から17時が混み、最大60分待ちです。ずらすには、8時ごろにケーブルカーの清滝駅へ着いて、お昼までに下りるのが一番かんたんです。9月から11月の始発は8時、15分間隔(混んだときは臨時の便が出ます)で、乗車時間は約6分。曜日を選べるなら、遠足が少ないといわれる月曜日が狙えます。

遠足の団体が多い曜日と、団体と重ならない時間・道・お昼の場所は秋の遠足シーズンの平日登山|子連れで団体と重ならない曜日・時間・道【2026年】で詳しく紹介しています。

歩いて登るなら子連れには1号路が向いています。全長3.8キロメートル、片道約1時間40分で、途中にトイレが5か所あります。ほかの道はトイレが少なく、6号路は清滝駅と山頂の2か所、残りの道にはありません。

料金はケーブルカーもリフトも同じで、大人が片道490円、小児(小学生)が片道250円。0歳以上6歳未満は無料ですが、大人か小児1人につき、幼児の2人目からは小児の券が要ります。

登山道の状況は年によって変わります。東京都の高尾ビジターセンターの2026年9月13日の発表では、高尾山に通行止めはなく、金毘羅台コースが倒木で通行注意とされています。過去には紅葉の時期に一方通行の決まりが出た年もあるので、出かける前に必ず最新の発表を見てください。別の山も見たい方は、高尾山以外の都内近郊子連れハイク5選|ケーブルカーや駅近の山で安心もどうぞ。

鎌倉アルプス(神奈川県鎌倉市)|獅子舞のカエデとイチョウ

鎌倉アルプスの獅子舞で見上げたカエデの紅葉

鎌倉アルプスは、JR北鎌倉駅の東口から建長寺を通って山に入り、天園を経て大塔宮バス停へ下りる道です。最高地点でも159メートルですが、通しで歩くと約2時間19分、約5.9キロメートルになります。5つで一番遅く、紅葉の見頃は11月半ばから12月上旬です。

見どころは、天園から大塔宮へ下る途中の獅子舞という谷です。カエデとイチョウの大木があり、赤と黄色がいっしょに見られます。山の中でイチョウの大木が何本も残っているのは珍しい景色です。

先に知っておきたいのが、入口の建長寺で拝観料がかかることです。建長寺は「拝観料は大人500円、小・中学生200円です。ハイキングで入山される方もお納めください」と案内しています。大人は高校生以上で、支払いは現金のみ。拝観時間は8時30分から16時30分までです。トイレは唐門の近くにあります。

道は基本的に土の道です。鎌倉市観光協会も、滑りやすい場所や上り下りのきつい場所があり、雨の後は特に滑りやすいと注意しています。山頂直下の広場では、トビが食べ物をねらって近づいてくることがあります。おやつやお弁当は木の下などで食べさせてください。

鎌倉市観光協会は「鎌倉観光混雑マップ」を公開していて、北鎌倉周辺や建長寺周辺など10か所の混み具合を3段階の色で見られます。通行止めも確かめてください。2026年3月4日の倒木による通行止めは、3月10日16時に解除されています。なお鎌倉市は「夏から秋にかけては、スズメバチの活動期です」とも呼びかけています。刺されないための行動は登山のスズメバチ対策|秋に刺されない4つの行動と子連れでの注意点にまとめました。

子連れで紅葉の低山に行く日の持ち物と気をつけること

出かける前に、次の4つを確かめてください。

  • 日が暮れるのが早い。下りる時刻を先に決める
  • 朝と夕方が冷える。脱ぎ着できる薄い上着を1枚足す
  • 落ち葉と濡れた石段は滑る。靴底に溝のある靴をはかせる
  • 秋はスズメバチが活発で、山によってはクマもいる。音の出るものを持つ

季節ごとの組み合わせは子連れ登山の服装まとめ【季節別・大人・子ども別の選び方を解説】に、風を防ぐ軽い上着の選び方は【2026年】登山用ウインドシェルおすすめ5選|春山に必須の軽量ジャケットの選び方にまとめました。

出かける前に見るページも決めておくと安心です。登山道が通れるかは、高尾山なら東京都の高尾ビジターセンター、鎌倉なら鎌倉市の発表が元です。まつりやライトアップの2026年の日程も、出発の前の週に各観光協会のページで確かめてください。

11月は、山歩きのあとにみかん狩りを組み合わせられる時期でもあります。関東の4か所の回り方はみかん狩りとハイキングを1日で楽しむ関東4選|2026年の期間と子連れの回り方で紹介しています。

まとめ

  • 11月10日前後なら月居山・袋田の滝。滝まわりだけなら約10分、山頂を回って戻るなら約80分
  • 11月中旬なら太平山か宝登山。太平山は石段がきついので、小さい子は上の駐車場から
  • 宝登山は紅葉の時期、平日でもロープウェイが15分間隔
  • 11月下旬から12月上旬は高尾山。8時にケーブルカーの清滝駅へ着き、お昼までに下りる
  • 一番遅いのは鎌倉アルプス。入口の建長寺はハイキングでも拝観料が要る

この記事の料金・営業時間・通行の状況は2026年9月18日に各運営元・自治体・観光協会の公式ページで確認した内容です(一部は10月2日に再確認)。

アイキャッチ画像:紅葉に囲まれた袋田の滝 撮影 Raita Futo(Wikimedia Commons/CC BY 2.0・切り出し)
本文画像:紅葉の谷に流れ落ちる袋田の滝 撮影 Raita Futo(Wikimedia Commons/CC BY 2.0・切り出し)
本文画像:長瀞 月の石もみじ公園のライトアップ 撮影 mocchan1982(Wikimedia Commons/CC BY 3.0・切り出し)
本文画像:高尾山薬王院のまわりの紅葉 撮影 Hotate Chan(Wikimedia Commons/CC BY-SA 3.0・切り出し)
本文画像:鎌倉・獅子舞の紅葉 撮影 pcs34560(Wikimedia Commons・パブリックドメイン・切り出し)

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