「飯能百名山という言葉は聞くけれど、いったい何座あって、どの山なら子どもと一緒に登れるのか分からない」。そんな悩みを持つ方へ向けたまとめ記事です。
- 飯能百名山がどんな山々なのか、全体像をつかみたい
- 子連れで歩ける山と、逆に渋くて向かない山を見分けたい
- 同じ駅や駐車場から登れる山をまとめて知りたい
飯能百名山は、埼玉県飯能市を中心に広がる奥武蔵（埼玉県南西部の山岳地帯）の山を112座選んだものです。標高は山ごとにさまざまで、急な斜面や道のはっきりしない区間がある山もあり、登る山によって難しさはかなり変わります。
このページでは、3〜4年かけて踏破した飯能百名山シリーズの山行記録13本をもとに、登山口や駅ごとに整理しています。あわせて、まず登りたい定番の山や、子連れで歩くときのコツもまとめました。読み終えるころには、次にどの山へ行けばよいかが選べるようになります。
関東・奥武蔵以外のエリアもお探しの方は、関西の子連れ登山おすすめ5選｜初心者でも安心のハイキングスポットもあわせてご覧ください。関西にも、初心者の親子で歩きやすい低山・ハイキングスポットがそろっています。
飯能百名山とは｜奥武蔵に広がる全112座
飯能百名山は、飯能市周辺の山を112座選んだものです。一番低い神久山（かみくやま）は168メートル、よく知られた天覧山（てんらんざん）は197メートル、多峯主山（とうのすやま）は271メートルです。標高は山によって幅があり、登る山ごとに歩きごたえは変わります。
ただ、数字だけで「やさしい山」と決めるのは早いです。標高は低くても急な傾斜があり、効率よく進もうとすると道のない場所に出てしまう山もあります。山頂から先のルートを選ぶ場面では、地図と現在地の確認が欠かせません。
このエリアは西川材（にしかわざい。飯能・奥武蔵で育てられる杉やヒノキの木材）の産地で、植えられた杉やヒノキの林が広がります。そのぶん展望が開けにくく、道が荒れていたり砂礫（されき。小石まじりの土）で滑りやすかったりする区間も少なくありません。数字だけで決めつけず、山ごとの特徴を知ってから出かけると安心です。
子連れでまず登りたい飯能の定番の山3座
飯能百名山のなかでも、まず子どもと登るなら次の3つが向いています。どれも登山道が整っていて、山頂からの眺めや下山後の楽しみがそろっています。
天覧山・多峯主山｜駅から歩ける展望の山
天覧山と多峯主山は、西武池袋線の飯能駅から歩いて登れる定番です。天覧山には展望台があり、多峯主山は山頂が広く眺めも良く、子ども向けの鎖場（岩に鎖がついた短い登り）もあって、ちょっとした冒険気分を味わえます。2つを結ぶコースはアップダウンが少なく、はじめての親子登山にちょうどよい歩きごたえです。
同じ山域の別の記録は【山行記録】天覧山〜多峯主山に、下山後の温泉や食事処は【天覧山】登山口近くの温泉・下山後の食事処・登山バッジ情報にまとめています。
棒ノ嶺（棒ノ折山）｜沢沿いを歩く人気コース
棒ノ嶺は、沢のそばを登っていく変化に富んだコースが人気の山です。水の流れを見ながら歩けるので、子どもも飽きにくいのが魅力です。山行の記録は次の2本にまとめています。
季節違いの記録は【山行記録】棒ノ嶺（棒ノ折山）に、下山後の温泉や食事処は【棒ノ嶺（棒ノ折山）】登山口近くの温泉・下山後の食事処・登山バッジ情報にあります。
日和田山〜物見山｜岩場体験ができる入門の山
日和田山は、登山を始めたばかりの親子に選ばれることが多い山です。続けて物見山まで足をのばせば、ほどよい歩きごたえになります。詳しくは【山行記録】日和田山〜物見山を、下山後の立ち寄り先は【日和田山】登山口近くの温泉・下山後の食事処・登山バッジ情報をご覧ください。
飯能百名山シリーズ山行記録一覧（98〜112座目）｜登山口・駅別
以下は、飯能百名山シリーズの山行記録を登山口や駅ごとにまとめた一覧です。座目の数字は登った順番を示しています。同じ駅を起点にすると、車や電車での行き帰りが計画しやすくなります。
西吾野駅から登れる山
- 【山行記録】坂石山（飯能百名山）（100座目）……所要1時間15分。展望はありませんが短時間で登れる手軽な一座です。
- 【山行記録】天久保山（飯能百名山）（101座目）……スタート直後が急で砂まじりの道。子連れハイクには向かないと記録している山です。
- 【山行記録】秋葉山（飯能百名山）（102座目）……所要1時間15分のマイナーな一座。さっと登りたい日に。
- 【山行記録】本陣山（飯能百名山）（107座目）……斜度がゆるやかで道迷いの心配が少なく、歩きやすい山です。
- 厳花粉期到来！！【山行記録】峰ノ山（飯能百名山）（108座目）……花粉がとても強い山。時期えらびに注意が必要です。
吾野駅から登れる山
- 【山行記録】育代山（飯能百名山）（106座目）……所要1時間47分。吾野宿の古い町並み歩きとセットで楽しめます。
- 【山行記録】中尾山（飯能百名山）（109座目）……看板や目印が少なく、地図アプリで現在地を確かめながら歩く山です。
- 【山行記録】高岩山（飯能百名山）（110座目）……踏み跡や看板がしっかりした立派なコース。春は駅周辺の桜も楽しめます。
その他の登山口から登れる山
- 【山行記録】子ノ権現〜イモリ山（飯能百名山）（98座目）……駐車場20台・トイレあり・電波も入り、子連れの入門にしやすい山です。
- 【山行記録】御岳山〜吉田山（飯能百名山）（99座目）……秩父御嶽神社の368段の階段が見どころ。無料駐車場とトイレがそろっています。
- 【山行記録】楢抜山・峯山・加久良山(飯能百名山)（103〜105座目）……岩場があり駐車場もないため、歩き慣れてから挑みたい山域です。
- 【山行記録】宝山（後口山）（飯能百名山）（111座目）……電波がほとんど入らずトイレもなし。準備を整えてから向かう渋い山です。
- 【山行記録】大高山（飯能百名山：全112座踏破）（112座目）……よく整備されていて登りやすい、完登を飾った一座です。
飯能・奥武蔵の山を子連れで歩くときの5つのコツ
飯能・奥武蔵の山を子どもと歩くときに、用意しておくと安心な点を5つにまとめます。
1. 花粉の時期を避けて計画する
杉やヒノキの林が多いため、春先は花粉がとても強く出ます。峰ノ山や本陣山は、花粉がとても強い山として記録しています。子どもがつらそうにする前に、花粉の少ない時期や山を選ぶのがおすすめです。山えらびの参考に【2026年版】花粉が少ない山7選｜子連れ登山でも安心の選び方と対策まとめもどうぞ。
2. 地図アプリを必ず入れておく
奥武蔵には看板や目印が少ない山もあります。中尾山のように、踏み跡を確かめながら歩く場面もありました。スマートフォンの地図アプリ（GPS。人工衛星で今いる場所が地図に表示される仕組み）を入れておくと、道に迷う不安がぐっと減ります。アプリ選びは【2026年最新】子連れ登山におすすめの登山アプリ5選｜GPS・安全機能を徹底比較を参考にしてください。
3. 駐車場は有料が多いので事前に確認する
西吾野駅や吾野駅のまわりは有料駐車場が中心で、1日300円から700円ほどかかります。前払いの場所もあるので、小銭を用意しておくと当日あわてません。駐車場の情報は子連れ登山の駐車場まとめ【関東おすすめ山9選・アクセス情報付き】にまとめています。
4. 電波が届かない山・展望が少ない山もあると知っておく
宝山のように、山頂付近で電波がほとんど入らない山もあります。連絡が取りにくくなることを見こして、家族に行き先を伝えてから出かけると安心です。また、林のなかを進む山は展望が少なめなので、眺めを楽しみたい日は天覧山や多峯主山のような開けた山を選ぶとよいでしょう。
5. トイレは駅や登山口で済ませておく
登山道の途中にトイレがない山も多く、宝山のようにトイレなしの登山口もあります。子どもは急にトイレに行きたくなるので、駅や登山口で必ず済ませてから歩き始めると安心です。
まとめ｜飯能百名山は子連れの山デビューにちょうどいい
飯能百名山は、山ごとに表情が変わる、奥武蔵の112座のまとまりです。最後に要点を整理します。
- まず登るなら、駅から歩けて展望もよい天覧山・多峯主山、棒ノ嶺、日和田山が向いている
- 飯能百名山シリーズは登山口や駅ごとに整理すると、行き帰りの計画が立てやすい
- 花粉の時期・地図アプリ・有料駐車場・電波・トイレの5点をおさえておくと安心
- 準備や山さがしは、はじめ方や関東のまとめ記事から広げられる
気になる山が見つかったら、それぞれの山行記録をのぞいてみてください。子どもと一緒に、近場の山から一歩ずつ楽しんでいきましょう。
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