山行記録 【山行記録】楢抜山・峯山・加久良山(飯能百名山)
ソロで楢抜山・峯山・加久良山を歩いた登山記録です。ルートの様子や登山の雰囲気を紹介します。
山行記録 
コラム 選挙を登山として考えてみた（立候補者編）
選挙を登山に例えて立候補者の立場から考えます。投票や候補者選びを難しく感じる人に向けた読み物です。
コラム 選挙を登山として考えてみた（有権者編）
選挙を登山に例えて有権者の立場から考えます。投票や候補者選びを難しく感じる人に向けた読み物です。
実践ノウハウ 【山で子ども博士】花編 山で見つけたい花10選と大切にしたいこと
子連れ登山中に出会いやすい花を季節ごとに紹介します。親子で守りたい自然のルールもあわせて解説しています
コラム 【登山あるある】しょうもないひらめき（2026.2.5更新）
山を歩いていると、どうでもいいことばかり思いつく。登山中に浮かんだ「しょうもないひらめき」を、独り言レベルでまとめています。思いつき次第、随時追記。
実践ノウハウ 快適な子連れ登山を目指してやったこと3選
子連れ登山で実際に困った「ぐずり」「手袋紛失」「寒さ」にどう対応したか。YouTube活用、リーシュ、防寒追加など現場で役立った小さな工夫を紹介します。
山行記録 【山行記録】秋葉山（飯能百名山）
子連れで秋葉山を歩いた登山記録です。ルートの様子や登山の雰囲気を紹介します。
コラム 【登山用語】なぜ日本語、英語、ドイツ語が混ざっているのか？
登山で当たり前に使う稜線、デポ、ザック、アイゼン。日本語・英語・ドイツ語が混ざる理由を、登山文化と歴史から分かりやすく解説します。
コラム ホワイトアウトかと思ったらサングラスが曇っていただけの話
登山装備が増えていく理由は、不安よりも「欲しい気持ち」かもしれません。サングラスの曇り、雑誌の服、理由は後付け。ギア沼あるあるを小話で綴ります。
実践ノウハウ 【山で子ども博士】雲編 形でわかる天候と季節
山で見上げる雲は最高の学び。雲の形から天候や季節、時間帯を知る方法を子どもにも伝わる言葉で解説。子連れ登山の安全判断にも役立つ。