秋冬の山で脚が冷えたり、下りで膝が不安になったりして、登山用のタイツが必要か迷いませんか。この記事で分かるのは次の3つです。
- サポートタイツと保温タイツの違い
- タイツが向く人と選ぶときの見方
- 大人用4つと子ども用1つの定価と特徴
サポートタイツと保温タイツの違い
- サポートタイツは、テーピングのような働きで腰や膝を支え、筋肉や関節のケガを防ぐためのタイツです（左）
- 保温タイツは、締め付けで支える働きはなく、暖かい生地で体温を保つためのタイツです（右）
- 冬用のサポートタイツは、支える働きに暖かさが加わります
タイツが向く人と選ぶときの見方
サポートタイツが向くのは、膝や腰に痛みや不安がある人、下り坂で膝がガクガクしたことがある人です。寒いと関節が動く幅が狭くなり、膝や股関節を痛める可能性があるので、冬は脚を温めながら支えると負担が軽くなります。
- 膝まで支えるならロング丈を選ぶ。膝の上までの丈では膝が支えられません
- 膝や腰に痛みが出てからはいても遅いので、家を出る時からはく
- タイツは山の途中で脱げないので、厚すぎないものにし、暑さ寒さは上に重ねるパンツで調節する
支える力の強いタイツには、寝るときにはかない、血圧が高い人は医師に相談するといった使用上の注意があり、説明書に書かれています。
冬の重ね着は冬の低山・ハイキングの服装｜初心者と子連れが気温で決める重ね着の基本にまとめています。
| 商品 | 種類 | 着る人 | 重さ | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| CW-X ジェネレーターモデル ホット | サポート＋保温 | 大人 | ― | 股関節からふくらはぎまで支える冬用 |
| C3fit インパクトエアーロングタイツ | サポート | 大人 | 約119g（男性用サイズ3） | 通気性のあるメッシュ生地 |
| ザ・ノース・フェイス オルタイムホットトラウザーズ | 保温 | 大人 | 約205g（男性用L） | 肌側が起毛。軽くて乾きやすい |
| ザ・ノース・フェイス エクスペディションホットトラウザーズ | 保温（厚手） | 大人（男女兼用） | 約280g（L） | アクリル・ウール混の起毛生地 |
| ザ・ノース・フェイス ホットトラウザース（キッズ） | 保温（厚手） | 子ども（130〜160） | 約110g（130） | 雪遊びにも使える子ども用 |
CW-X ジェネレーターモデル ホット｜膝を支えて暖かい冬用
股関節からふくらはぎまでを支え、暖かい生地を使った冬用のサポートタイツ
| 定価 | 19,800円（税込） |
|---|---|
| サイズ展開 | 女性用（HZY219）・男性用（HZO719）とも S・M・L |
テーピングの考え方で作られ、着地のときの衝撃から膝を守ります。生地はふんわり軽く暖かく、メーカーも冬のスポーツに勧めています。すそを薄くして、重ねばきのときに圧がかかりにくくしてあります。
CW-X（シーダブリュー・エックス）
ジェネレーターモデル ホット（女性用 HZY219／男性用 HZO719）
膝を支える、冬用のサポートタイツです。
C3fit インパクトエアーロングタイツ｜秋のパンツの下にはく薄手
通気性のあるメッシュ生地で、腰から膝、ふくらはぎまで支える
| 定価 | 17,050円（税込） |
|---|---|
| サイズ展開 | 男性用（GC15151）1〜5・B1〜B3、女性用（GCW15151）1〜4・R1・R2 |
C3fitの中でいちばん多くの部位を支えるロングタイツです。生地は通気性のあるメッシュで、汗をかいても肌がべたつきにくくなっています。裏地のないパンツの下にはけば脚の冷え対策にもなり、着圧で筋肉を支えるので下りの疲れも軽くなります。
C3fit（シースリーフィット）
インパクトエアーロングタイツ（男性用 GC15151／女性用 GCW15151）
腰から膝まで支える、薄手のサポートタイツです。
ザ・ノース・フェイス オルタイムホットトラウザーズ｜肌側が起毛の保温タイツ
肌側が起毛で、軽くて乾きやすい秋冬の保温タイツ
| 定価 | 9,350円（税込） |
|---|---|
| サイズ展開 | 男性用（NL72212）S・L・XL、女性用（NLW72212）S・M・L・XL |
吸水速乾と保温性に優れた糸を使った、やや厚みのあるしなやかな生地です。肌側は起毛していて、メーカーは秋から冬の運動量の多いアウトドアアクティビティでも快適としています。大人用の4つの中でいちばん安い1本です。
THE NORTH FACE（ザ・ノース・フェイス）
オルタイムホットトラウザーズ（男性用 NL72212／女性用 NLW72212）
肌側が起毛した、秋冬の保温タイツです。
ザ・ノース・フェイス エクスペディションホットトラウザーズ｜寒さの厳しい日の厚手
アクリルとウールを混ぜた、厚みのある起毛生地の保温タイツ
| 定価 | 11,000円（税込） |
|---|---|
| サイズ展開 | WM・M・L（男女兼用） |
たっぷり空気を含む、ボリュームのある起毛生地です。体が出す遠赤外線を利用して温める光電子という繊維も使っています。タイツは山の途中で脱げないので、厚手のこの1本は寒さの厳しい日向けです。M・Lサイズは前開きです。
THE NORTH FACE（ザ・ノース・フェイス）
エクスペディションホットトラウザーズ（NB82114）
厚手の起毛生地の、男女兼用の保温タイツです。
ザ・ノース・フェイス ホットトラウザース（キッズ）｜子ども用の厚手の保温タイツ
雪遊びにも使える、厚手の起毛素材の子ども用
| 定価 | 6,050円（税込） |
|---|---|
| サイズ展開 | 130・140・150・160 |
空気の層を持つ糸と光電子で保温性を高めた、子ども用のアンダーウエアです。肌側には水を含まない素材を使い、汗やムレで濡れた生地が肌に戻るのを抑えます。
THE NORTH FACE（ザ・ノース・フェイス）
ホットトラウザース（キッズ）（NUJ62543）
子ども用の、厚手の保温タイツです。
登山用タイツのまとめ
- 膝や腰に不安がある人は、膝まで支えるロング丈のサポートタイツを選ぶ
- 寒い季節は保温タイツ。冬用のサポートタイツは支える働きと暖かさの両方を持つ
- サポートタイツは家を出る時からはく
- タイツは途中で脱げないので厚すぎないものにし、暑さ寒さはパンツで調節する
商品の仕様と定価は、2026年10月20日に各メーカーのページで確認しました。
商品写真:ジェネレーターモデル ホット(アンテシュクレ インナーワールド・SHIROHATO（白鳩）)、インパクトエアー(ゴトウスポーツ（SPG-SPORTS）)、オルタイムホット(APEX Tokyo-Bay・楽山荘)、エクスペディションホット(BaseCamp OnlineShop 楽天市場店)、ホットトラウザース キッズ(ナチュラム 楽天市場支店・スポーツタカハシ)
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