実践ノウハウ 花粉の多い山、少ない山 花粉の多い山と少ない山の違いを解説します。スギやヒノキの時期ごとの特徴と山域の具体例、さらに子連れ登山で使える花粉対策までまとめました。 2026.03.20 実践ノウハウ
登山用品・ギア 春山の服装なんて悩みません 春の登山は歩くと暑く、休憩すると冷える季節です。行動中と休憩中では服装の考え方も変わります。レイヤリングやネックウォーマー、休憩時の防寒など、春山で体温を調整する服装のポイントをまとめました。 2026.03.18 登山用品・ギア